Rambut Rontok

Pitak? Ini 5 Bahan yang Paling Ampuh Dalam Mengatasi Rambut Rontok

Pitak merupakan salah satu masalah yang disebabkan oleh rontoknya rambut pada kepala.

Featured-Image
Ilustrasi Rambut sehat (Unsplash/Adrian Fernández)

EMPATPAGI.COM -Masalah ini tentu bukanlah masalah yang sepele apabila tidak diatasi dengan segera, karena dapat menyebabkan kebotakan yang parah.

Tak hanya menyebabkan pada masalah yang cukup serius, kerontokan rambut juga merupakan hal yang dapat cukup mengganggu dalam aktivitas sehari-hari. 

Terkait hal tersebut, berikut adalah 5 cara ampuh dalam mengatasi rambut rontok versi Empat Pagi!

Bahan Makanan untuk Mengatasi Rambut Rontok Versi Empat Pagi

1. Santan

Raw coconut products, coconut flakes and coconut milk
Raw coconut products, coconut flakes and coconut milk (Unsplash/Tijana Drndarski)

Santan atau coconut milk merupakan salah satu bahan dapur yang ampuh dalam mengatasi rambut yang rontok.

Baca: Nggak Perlu Pakai Obat Rambut, Ini 5 Cara Alami Menghilangkan Ketombe Secara Permanen

Santan diketahui mengandung protein serta lemak bermutu yang mampu membantu dalam menumbuhkan rambut serta mencegah kerontokan pada rambut.

Kamu bisa langsung mengaplikasikan santan pada rambut.

2. Bayam

Unsplash/Louis Hansel @shotsoflouis
Bayam (Unsplash/Louis Hansel @shotsoflouis)

Kekurangan zat besi merupakan salah satu penyebab dari kerontokan pada rambut.

Cara lain dalam mengatasi rambut rontok adalah dengan mengonsumsi bayam.

Kandungan bayam yang kaya akan zat besi, protein, serta vitamin A dan C bekerja baik dalam menumbuhkan rambut serta merawat rambut dari ketombe.

3. Yogurt

Unsplash/Sara Cervera
Yogurt (Unsplash/Sara Cervera)

Yogurt merupakan bahan pangan yang merupakan sumber dari vitamin B5 dan vitamin D.

Baca: Rawat Berbagai Masalah Kulit, Ini 5 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan

Kedua vitamin tersebut diketahui dengan khasiatnya dalam membantu menyehatkan kekuatan pada rambut, sehingga dapat dijadikan bahan pangan yang ampuh dalam mengatasi rambut rontok.

Kamu bisa mengonsumsinya ataupun mengaplikasikannya langsung ke kepala.

4. Teh Hijau

Ilustrasi Teh
Ilustrasi Teh

Teh hijau dikenal dengan sumber yang kaya akan antioksidan, yang mana diketahui baik untuk membantu tumbuhnya rambut serta mencegah kerontokan rambut.

Kamu bisa meminumnya atau mengaplikasikan air rebusan teh hijau langsung ke kulit kepala.

5. Ginseng

Ilustrasi Ginseng
Ilustrasi Ginseng

Ginseng merupakan salah satu bahan yang kerap menjadi bahan utama dalam sebuah produk hair tonic.

Baca: Jangan Sembarangan! Ini 5 Bahan Masker Alami yang Bahaya untuk Kulit Sensitif

Ya, ginseng dipercaya memiliki kandungan yang baik untuk pertumbuhan rambut serta ketombe.

Kamu bisa mengonsumsi suplemen ginseng untuk mengatasi rambut rontok atau memberikan produk rambut yang mengandung ginseng sebagai komposisinya.

Nah, itu lah kelima bahan yang dapat kamu gunakan untuk mengatasi rambut yang rontok.

Dengan begitu, kamu bisa cegah penampilan yang kurang menarik yang disebabkan oleh kebotakan pada rambut. Semoga bermanfaat!

Baca:

Komentar
RegisterForgot Password
Ekstensi.xyz